高考完应该怎么放松自己

    2012年高考今日就要结束，但是由于成绩还没有公布出来，很多同学可能会在考后放松自考，这里就教大家考后放松的几种小方法。

　　每次考试过后，不少考生都会出去郊游、吃饭和唱歌，一般人把考后的娱乐活动控制在一个星期之内。但也有人不同，比如小赵。他说，每次考试前，自己会有很大压力，考完不好好放纵一下对不起自己，于是连续几天都和同学通宵娱乐。一星期下来，他觉得自己的精力大不如前，上课时总是趴在桌子上睡觉。

　　在某民办校宿舍楼前，贴出了这样的告示：“近期有不少同学彻夜未归，为保证同学安全，请同学们务必在熄灯前返回学校。 这个宿舍楼的宿管老师介绍，每到考试结束，很多考生通宵去外面唱歌或去网吧。由于学校地处郊区，他每天都很担心这些夜晚外出考生的安全。

　　考生尽量不要养成“考后集中放松 的习惯，而要把娱乐休闲活动妥善安排在日常，以便做到劳逸结合。